Vad peste tot nutritionisti in devenire, nutritinisti amatori, antinutritionisti(cei mai frecventi), etc
Vad pesimisti care spun ca nimic nu mai e bun in ziua de azi si ca oricum ne ducem pe pula.
Vad lume care spune ca dieta e salvarea, dar pentru ei dieta este caracterizata prin apa si fructe si infometare.
Si tot asa, lume multa si proasta.
Hai sa va spun adevarul din punctul meu de vedere.
Ca sa intelegem mai bine nutritia trebuie sa intelegem ce este organismul.
Organismul reprezinta acea masinarie super complicata si uncica, ea nefiind asemanatoare cu alta.
Privind ontogeneza individului observam in cazuri generale faptul ca sunt anumite tipare in comportamentul cu care parintii isi hranesc copii.
Acestia pleaca de la premiza ca este favorabil consumul ridicat de mancare al copilului.
Chiar ii indeamna sa manance tot din farfurie , ii rasplateste pentru orice surplus de mancare.
Eu de exemplu nu eram un gurmand cand eram mic, ingrijoram pe toata lumea cu lipsa poftei mele de mancare.Mama facea orice sa mananc, dar eu mancam exact cat aveam eu nevoie.Corpul meu putea supravietui cu o cantitate mica de mancare.Cei apropiati ma comparau cu alti copii mai rotofei.Era cea mai mare greseala.Nu poti sa hranesti 2 organisme la fel.De ce?
Orice organism are un hormon care normalizeaza apetitul.Acest hormon cand mananci mai mult spune:Atat!Cand mananci mai putin te indreapta sa mai mananci.Atunci cand faci excese risti sa dereglezi acest hormon si apoi sa survina dereglarea apetitului tau, in sensul ca organismul tau se va dezlantui cerandu-ti hrana incontinuu.
Sa revin la educatia nutritionala gresita.Parintii iau ca etalon de cantitate consumata la o masa exact cat consuma chiar ei.Si sa nu uitam ca am spus sus de diferentele dintre organisme.Mecanismele psihice umane in mod pur si nedeteriorat, impinge omul sa tinda exact spre alimentul care contine nutrientul(vitamina, mineral, aminoacid etc), de care corpul are nevoie pentru a supravietui.Este vorba de instinctul de supravietuire.
Sa ne gandim la inceputurile lumii.Oamenii testau ce e bun si ce nu.Aveau nevoie de energie si forta, asa ca tindeau spre carne.Carnea contine proteine si confera soliditate organismului, iar miscarea barbatilor de atunci pentru a vana echilibrau metabolismul datorita arderii caloriilor prin miscare.Femeile care erau putin mai sedentare tindeau spre vegetale.Vedem si-n ziua de azi ca femeile fiind mai pasibile de ingrasare consuma alimente mai usoare, in general.
Sa revin la dezvoltarea unui copil.El inca de la inceput trebuie lasat sa aleaga, ii trebuie impus un echilibru si nu trebuie exagerat cu alimente care ii poate sufoca mecanismul.Astfel acesta isi dezvolta mai bine instinctul de a-si selecta un meniu favorabil sanatatii acestuia pe viitor.
Obezitatea este o boala indusa, nu poti da vina pe ereditate , pe stres, pe saracie.
Esti gras si ai un copil.Este in regula, dar nu-l hranii asa cum te-ai hrani pe tine.Stabileste un program nutritional cu cat mai putine grasimi si proteine, deorece el poate sa aiba metabolismul asemanator parintelui.
Obezii mananca din inertie, este o dependenta exact cum e cu fumatul.Mancatul este o placere pacatoasa pentru ei.Este exact un viciu.Lipsa mancatului in sine conduce la un sevraj.Acestia au nervi, si-o stare emotionala degradata daca nu mananca.
Sunt si persoane care fizic sunt slabe, care pot manca orice oricand, dar sa pastreze un echilibru.
In general, si-n acest domeniu(ca-n tot universul), cuvantul dominant este echilibru.Problema insa e ca nimeni nu stie ce inseamna echilibru.
Acum sa vorbesc despre alimentele la moda:
Fast food:
- lucruri bune - legumele, carnea de pui.
- lucruri rele - painea, carnea de porc, preparatul de vita din hamburger, maionezele, CARTOFII PRAJITI!!!, mezelurile.
Dar un fast food pe saptamana (cand iti cere corpul) nu cred ca dauneaza.
Sucurile carbogazoase:
- Lucruri bune - 1% suc concentrat de fructe, daca exista si ala...
- Lucruri rele - restul de 99% in special benzoatul de sodiu care dizolva oasele, si aspartamul care omoara pancreasul
Sincer nu recomand aceste sucuri deloc.
Pizza
-lucruri bune - ciuperci, ardei, masline, oua, cascaval, branza, rosii
- lucruri rele - painea, mezelurile.
Maxim 2 pizza pe saptamana nu afecteaza.
In general orice aliment toxic trebuie combatut cu antioxidanti si miscare.
Sursa: www.incapulmeuunic.info
30 decembrie 2011
6 noiembrie 2011
Incursiune in lumea mahmurelii
Mahmureala este ceva fascinant pentru mine.Este un lucru interesant pentru ca desi atunci cand esti in timpul actiunii, si-anume bei, starea de dimineata, adica mahmureala este exact contrara.Bei, te simti bine, esti capabil de lucruri marete, esti regele lumii, dar... Dar dimineata esti opusul a ceea ce erai cand erai cu bidonul in mana si cu baietii facand acelasi lucru langa tine.
Am descis sa experimentez mahmureala si sa observ lucruri noi si interesante.Betia propriu-zisa o voi segmenta in niste faze de evolutie, presarata cu dialoguri sugestive, apoi voi descrie mahmureala in raport cu betia.
Mi-am ales niste subiecti, si anume eu plus acolitii mei.
Am extras din acest eveniment niste faze:
FAZA 1: Pregatire pentru torpilare
- in aceasta faza, subiectii sunt foarte entuziasmati unul de prezenta celuilalt, ca se intalnesc dupa atata vreme in acelasi timp fiind si foarte nerabdatori in a-si povesti intamplarile haioase si iesite din comun pe care le-au mai facut in ultimul timp.Bineinteles ca acest lucru(conversatia in legatura cu ultimele lucruri savarsite) nu se poate derula fara un stimul.Acest stimul este reprezentat de alcool.
Alcoolul face ca interlocutorii sa aiba mai mult haz, ei nareaza intamplarile mult mai clar si sincer, avand o prezenta placuta si vesela.
Prin urmare in FAZA 1, se aduna prietenii, si-si procura liantul(berea, vinul, tuica si alte dracii).
Dialoguri extrase din faza 1:
'' - O frate in pula mea, nu te-am mai vazut de-o suta de ani, hai in pula mea sa bem, ca trec anii, si noi nimic.''
"- Baieti, in seara asta ma fac CACAT, CACAT ma fac!''
''- Ba cati bani avem?hai ca eu am 10 lei, pune ala 10, plus ca vine si X si-ala tre'sa aiba c-a luat ma-sa banii...''
'- In pula mea ce frig e!Unde bem, ca la bar nu ma mai duc.Bem la tine daca nu-i tactu acasa, sau la mine in masina si parcam langa posta?''
FAZA 2: Desfasurarea actiunii
- in faza susmentionata subiectii baga o muzica, si-si deruleaza conversatia, uneori incercand fiecare sa-si domine interlocutorul in ceea ce priveste semnalul acustic.Fiecare vrea sa vorbeasca mai tare decat celalalt, intarind ideea cum ca ceea ce are el de spus este mai important decat a colegilor de bidon.Subiectii sunt usor ametiti.Ameteala este descrisa prin entuziasm, si dorinta de a sta unii cu altii.
Dialoguri extrase din faza 2:
'''- Moama ce tare saptamana asta, m-am dus la Constanta in Careffour sa-mi iau iPhone si am cheltuit banii pe toalele lu gagica-mea, si pula iPhone''.
''-Baa frate sa vezi treaba, am fost la un majorat si s-au batut unii de mama focului, si io am vrut sa-i despart si mi-a spart unu' un pahar in cap, si pe urma l-am batut de s-a cacat pe el''
FAZA 3: Planuri de bataie
- in aceasta participantii la festin au revelatii, putem spune ca dejas-au ametit putin mai serios.Ei vin cu idei noi, cu planuri de viitor apropiat sau mai departat.Isi promit ca a doua zi vor rupe muntii sau ca in momentul in care se desfasoara actiunea acestia ar putea face ceva teribilist si maret.In aceasta faza se intampla ca unii sa depaseasca limita si sa se bage in lucruri ilegale cum ar fi: sa conduca beti, sa se bata aiurea cu altii din afara grupului pe care si-i amintesc ca fiind dusmani sau alte lucruri pe care a doua zi sa le regrete.Gesturile subiectilor in aceasta faza sunt imprevizibile, spontane, si fara regrete sau o gandire in prealabil.Altfel spus fiecare e mandru cu ce face sau cu ce a facut. Bidoanele se golesc din ce in ce mai repede.
Dialoguri:
"- Nu mai ma frate gata!Eu de maine ma duc la sala!Pai in pula mea ma uit la altii cum au muschi pe ei ca-n aprozar, iar eu fut laleaua p-aici!''
'' - Hai ma frate in pula mea ca m-am plict, hai sa facem niste drifturi, ca n-am stare, sa vezi ce tare face masina cerculete ca am dotat-o cu (cu ce-a dotat-o el acolo, astea nu se mai tin minte).''
'' - Ba a comentat ala acu'nu stiu cat timp la mine, hai sa ne luam bate si sa intram peste el, pai da-l ma in pula mea, face el pula mare la mine?''
'' - Maine imi caut de munca!''
Faza 4: Continuarea fazei 3
- faza 4 este o continuare mult mai agresiva a fazei 3.Aici subiectii sunt beti.Ei sunt beti cu 'b'' mare.
Berile sunt pe terminate la fel ca si discutiile, sansele ca ceva important si negativ sa se intample sunt mult mai mari.Conversatiile nu mai au acelasi ton, vorbele-s mai balbaite, multe laude aiurea iar intensitatea vocii se accentueaza.Practic se urla, si subiectii vor sa-si demonstreze unul altuia cat de apti si valabili sunt.Apar violente cu alti oameni, cu garduri, cu pereti, cu animale(nu-s de acord cu acest lucru!). Subiectii evident, in faza de fata incep sa dreneze ceea ce au baut, altfel spus printr-un limbaj adaptat situatiei de fata ei 'se pisa''.Muzica se aude tare vocile si mai tari, iar subiectele dezbatute sunt departe de a fi atat de tari.
Dialoguri:
'''-Pai da-te ma in pula mea de lake spart si terminat, ca nu ma dau mare, sa vezi ce-i dau lu ala daca-l prind baga-mi-as pula in mortii lui!''
'' - Ba mi-e ca daca mai beau putin, se poate sa ma duc la ala si sa-l scot din pijama si sa-l bat la curu'gol''
'' - Pai ala e un terminat ma!Vai pl lui, in locu tau nici nu-l bagam in seama, ma pisam pe el de la altitudine!''
'' - Pai eu cand ma bateam cu 5 la un loc, si cand eram cu batele la colt cu baietii, tu sugeai lapte de la tactu'ma"
''- Nu fii prost ba, ca eu pot sa sar de pe restaurant, fac flick, da stai sa mai beau putin sa prind curaj.''
'' - Ba, ma duc sa ma pis in plm!''(fraza care se aude constant de la mai multe persoane)
FAZA 5: Apusul
- sau ceea ce inseamna incheierea. Subiectilor li se face somn.Obosesc de la atata vorba, miscare a mainii de a duce sticla la gura, imbratisari, pumni, si alte gesturi. Pleoapele atarna greu, majoritatea pleaca acasa promitand ca aceste intalniri trebuie sa devina mult mai dese.Mai raman cateodata cate 2, care termina bautura(in caz ca mai ramane) acestia sunt pe jumtatate obositi, si cu ultimele forte vorbesc despre betia care tocmai sta sa se termine.Isi promit ca a doua zi se vor intalni si ca vor face dimineata niste lucruri importante pe care si le-au propus in timpul chefului.Apoi fiecare se duce pe la casa lui(asa cum poate).Evident gasesc scuze ca sa se care mai repede acasa.
Dialoguri:
''- Ba in pula mea, tre'sa ma trezesc devreme maine, am treaba.''
'' - Ba mi-e somn azi de dimineata n-am stat deloc.''
'' - Ba hai acasa ca nu mai e bautura!''
'' - Ce tare a fost seara asta, mi-a placut si melodia X, sa mai facem baietii d-astea.''
'' - Ce vrajeala pe X, a plecat acasa sa nu-l bata ta-su' ca ajunge tarziu si-l prinde beat, ce dililau!'
'' - Cat de prost e X, pai il bate ala de se caca pe el, acuma a mai plecat si acasa mai repede, el cica e baiat ma...''
'' - Ma duc sa ma pis, si dupa aia plec si eu acasa ca nu mai pot, sunt SPART, cred ca adorm instant!''
'' - Maine nu ma cauta ca-s standby!''
Astea fiind relatate, hai sa vorbim despre mahmureala mult detestata.
Iti amintesti cat de bine te simteai cu cateva ore inainte?Iti amintesti cate voiai sa faci cand te trezesti?Iti amintesti cat de hotarat erai sa iti faci utila ziua ?Ei bine...
Te TREZEST! E ora 8 sau 12, nu stii ce-i cu tine. Ai greata, te simti deshidratat, gura-ti pute, ai o fata care-ti cade, ti se scurge pe perna, ti-e foame dar nu ti-e pofta de mancare, este depresiv si anxios, ai multe intrebari legate despre ceea ce s-a intamplat seara trecuta pentru ca evident nu-ti amintesti multe.Puti a bere, si ti-e rau.Gatul te doare de la cat ai urlat, si de la cat ai baut.Oasele te dor de la frigul pe care l-ai indurat din cauza ca ai stat doar in tricou pentru ca ti-era cald de la alcool. Ai ameteala, si nu ai chef si putere de nimic.Esti irascibil.Esti un monument de nesiguranta.Orice zgomot te enerveaza.Iti suni tovarasii care sunt si ei la fel ca tine veterani ai betiei, si-i intrebi ce s-a intamplat iar ei iti raspund ca nu stiu la randul lor, sau incep sa rada de unele faze pe care altii sau chiar tu le-ai facut, apoi tu iti amintesti de faze de-ale lor pe care ei le-au savarsit si incepe sa te amuze.Cand te duci sa te pisi ai o urina incolora si inexpresiva, daca doamne fereste te caci, ar fi bine pentru sanatatea publica, sa nu intre nimeni dupa tine, este genul ala de miros care iti face ca parul sa cada de oriunde.Prin urmare iti doresti sa se termine odata, SI-TI PROMITI CA NU MAI BEI!
Acest articol este relatat in urma unei experiente reale, dar dialogurile sunt virtuale si sugestive.Este narat cu caracter ironic, in speta este un pamflet si chiar trebuie tratat cu atare, iar obscenitatile trebuie trecute cu vederea, ele au rolul de a prezenta cat mai real conversatia si pentru a pastra naturaletea evenimentelor.
-
Am descis sa experimentez mahmureala si sa observ lucruri noi si interesante.Betia propriu-zisa o voi segmenta in niste faze de evolutie, presarata cu dialoguri sugestive, apoi voi descrie mahmureala in raport cu betia.
Mi-am ales niste subiecti, si anume eu plus acolitii mei.
Am extras din acest eveniment niste faze:
FAZA 1: Pregatire pentru torpilare
- in aceasta faza, subiectii sunt foarte entuziasmati unul de prezenta celuilalt, ca se intalnesc dupa atata vreme in acelasi timp fiind si foarte nerabdatori in a-si povesti intamplarile haioase si iesite din comun pe care le-au mai facut in ultimul timp.Bineinteles ca acest lucru(conversatia in legatura cu ultimele lucruri savarsite) nu se poate derula fara un stimul.Acest stimul este reprezentat de alcool.
Alcoolul face ca interlocutorii sa aiba mai mult haz, ei nareaza intamplarile mult mai clar si sincer, avand o prezenta placuta si vesela.
Prin urmare in FAZA 1, se aduna prietenii, si-si procura liantul(berea, vinul, tuica si alte dracii).
Dialoguri extrase din faza 1:
'' - O frate in pula mea, nu te-am mai vazut de-o suta de ani, hai in pula mea sa bem, ca trec anii, si noi nimic.''
"- Baieti, in seara asta ma fac CACAT, CACAT ma fac!''
''- Ba cati bani avem?hai ca eu am 10 lei, pune ala 10, plus ca vine si X si-ala tre'sa aiba c-a luat ma-sa banii...''
'- In pula mea ce frig e!Unde bem, ca la bar nu ma mai duc.Bem la tine daca nu-i tactu acasa, sau la mine in masina si parcam langa posta?''
FAZA 2: Desfasurarea actiunii
- in faza susmentionata subiectii baga o muzica, si-si deruleaza conversatia, uneori incercand fiecare sa-si domine interlocutorul in ceea ce priveste semnalul acustic.Fiecare vrea sa vorbeasca mai tare decat celalalt, intarind ideea cum ca ceea ce are el de spus este mai important decat a colegilor de bidon.Subiectii sunt usor ametiti.Ameteala este descrisa prin entuziasm, si dorinta de a sta unii cu altii.
Dialoguri extrase din faza 2:
'''- Moama ce tare saptamana asta, m-am dus la Constanta in Careffour sa-mi iau iPhone si am cheltuit banii pe toalele lu gagica-mea, si pula iPhone''.
''-Baa frate sa vezi treaba, am fost la un majorat si s-au batut unii de mama focului, si io am vrut sa-i despart si mi-a spart unu' un pahar in cap, si pe urma l-am batut de s-a cacat pe el''
FAZA 3: Planuri de bataie
- in aceasta participantii la festin au revelatii, putem spune ca dejas-au ametit putin mai serios.Ei vin cu idei noi, cu planuri de viitor apropiat sau mai departat.Isi promit ca a doua zi vor rupe muntii sau ca in momentul in care se desfasoara actiunea acestia ar putea face ceva teribilist si maret.In aceasta faza se intampla ca unii sa depaseasca limita si sa se bage in lucruri ilegale cum ar fi: sa conduca beti, sa se bata aiurea cu altii din afara grupului pe care si-i amintesc ca fiind dusmani sau alte lucruri pe care a doua zi sa le regrete.Gesturile subiectilor in aceasta faza sunt imprevizibile, spontane, si fara regrete sau o gandire in prealabil.Altfel spus fiecare e mandru cu ce face sau cu ce a facut. Bidoanele se golesc din ce in ce mai repede.
Dialoguri:
"- Nu mai ma frate gata!Eu de maine ma duc la sala!Pai in pula mea ma uit la altii cum au muschi pe ei ca-n aprozar, iar eu fut laleaua p-aici!''
'' - Hai ma frate in pula mea ca m-am plict, hai sa facem niste drifturi, ca n-am stare, sa vezi ce tare face masina cerculete ca am dotat-o cu (cu ce-a dotat-o el acolo, astea nu se mai tin minte).''
'' - Ba a comentat ala acu'nu stiu cat timp la mine, hai sa ne luam bate si sa intram peste el, pai da-l ma in pula mea, face el pula mare la mine?''
'' - Maine imi caut de munca!''
Faza 4: Continuarea fazei 3
- faza 4 este o continuare mult mai agresiva a fazei 3.Aici subiectii sunt beti.Ei sunt beti cu 'b'' mare.
Berile sunt pe terminate la fel ca si discutiile, sansele ca ceva important si negativ sa se intample sunt mult mai mari.Conversatiile nu mai au acelasi ton, vorbele-s mai balbaite, multe laude aiurea iar intensitatea vocii se accentueaza.Practic se urla, si subiectii vor sa-si demonstreze unul altuia cat de apti si valabili sunt.Apar violente cu alti oameni, cu garduri, cu pereti, cu animale(nu-s de acord cu acest lucru!). Subiectii evident, in faza de fata incep sa dreneze ceea ce au baut, altfel spus printr-un limbaj adaptat situatiei de fata ei 'se pisa''.Muzica se aude tare vocile si mai tari, iar subiectele dezbatute sunt departe de a fi atat de tari.
Dialoguri:
'''-Pai da-te ma in pula mea de lake spart si terminat, ca nu ma dau mare, sa vezi ce-i dau lu ala daca-l prind baga-mi-as pula in mortii lui!''
'' - Ba mi-e ca daca mai beau putin, se poate sa ma duc la ala si sa-l scot din pijama si sa-l bat la curu'gol''
'' - Pai ala e un terminat ma!Vai pl lui, in locu tau nici nu-l bagam in seama, ma pisam pe el de la altitudine!''
'' - Pai eu cand ma bateam cu 5 la un loc, si cand eram cu batele la colt cu baietii, tu sugeai lapte de la tactu'ma"
''- Nu fii prost ba, ca eu pot sa sar de pe restaurant, fac flick, da stai sa mai beau putin sa prind curaj.''
'' - Ba, ma duc sa ma pis in plm!''(fraza care se aude constant de la mai multe persoane)
FAZA 5: Apusul
- sau ceea ce inseamna incheierea. Subiectilor li se face somn.Obosesc de la atata vorba, miscare a mainii de a duce sticla la gura, imbratisari, pumni, si alte gesturi. Pleoapele atarna greu, majoritatea pleaca acasa promitand ca aceste intalniri trebuie sa devina mult mai dese.Mai raman cateodata cate 2, care termina bautura(in caz ca mai ramane) acestia sunt pe jumtatate obositi, si cu ultimele forte vorbesc despre betia care tocmai sta sa se termine.Isi promit ca a doua zi se vor intalni si ca vor face dimineata niste lucruri importante pe care si le-au propus in timpul chefului.Apoi fiecare se duce pe la casa lui(asa cum poate).Evident gasesc scuze ca sa se care mai repede acasa.
Dialoguri:
''- Ba in pula mea, tre'sa ma trezesc devreme maine, am treaba.''
'' - Ba mi-e somn azi de dimineata n-am stat deloc.''
'' - Ba hai acasa ca nu mai e bautura!''
'' - Ce tare a fost seara asta, mi-a placut si melodia X, sa mai facem baietii d-astea.''
'' - Ce vrajeala pe X, a plecat acasa sa nu-l bata ta-su' ca ajunge tarziu si-l prinde beat, ce dililau!'
'' - Cat de prost e X, pai il bate ala de se caca pe el, acuma a mai plecat si acasa mai repede, el cica e baiat ma...''
'' - Ma duc sa ma pis, si dupa aia plec si eu acasa ca nu mai pot, sunt SPART, cred ca adorm instant!''
'' - Maine nu ma cauta ca-s standby!''
Astea fiind relatate, hai sa vorbim despre mahmureala mult detestata.
Iti amintesti cat de bine te simteai cu cateva ore inainte?Iti amintesti cate voiai sa faci cand te trezesti?Iti amintesti cat de hotarat erai sa iti faci utila ziua ?Ei bine...
Te TREZEST! E ora 8 sau 12, nu stii ce-i cu tine. Ai greata, te simti deshidratat, gura-ti pute, ai o fata care-ti cade, ti se scurge pe perna, ti-e foame dar nu ti-e pofta de mancare, este depresiv si anxios, ai multe intrebari legate despre ceea ce s-a intamplat seara trecuta pentru ca evident nu-ti amintesti multe.Puti a bere, si ti-e rau.Gatul te doare de la cat ai urlat, si de la cat ai baut.Oasele te dor de la frigul pe care l-ai indurat din cauza ca ai stat doar in tricou pentru ca ti-era cald de la alcool. Ai ameteala, si nu ai chef si putere de nimic.Esti irascibil.Esti un monument de nesiguranta.Orice zgomot te enerveaza.Iti suni tovarasii care sunt si ei la fel ca tine veterani ai betiei, si-i intrebi ce s-a intamplat iar ei iti raspund ca nu stiu la randul lor, sau incep sa rada de unele faze pe care altii sau chiar tu le-ai facut, apoi tu iti amintesti de faze de-ale lor pe care ei le-au savarsit si incepe sa te amuze.Cand te duci sa te pisi ai o urina incolora si inexpresiva, daca doamne fereste te caci, ar fi bine pentru sanatatea publica, sa nu intre nimeni dupa tine, este genul ala de miros care iti face ca parul sa cada de oriunde.Prin urmare iti doresti sa se termine odata, SI-TI PROMITI CA NU MAI BEI!
Acest articol este relatat in urma unei experiente reale, dar dialogurile sunt virtuale si sugestive.Este narat cu caracter ironic, in speta este un pamflet si chiar trebuie tratat cu atare, iar obscenitatile trebuie trecute cu vederea, ele au rolul de a prezenta cat mai real conversatia si pentru a pastra naturaletea evenimentelor.
-
7 octombrie 2011
Re-Debut!
In sfarsit cel de-al doilea blog al meu.Am vrut sa ma mut pe wordpress, dar... nu stiu care e treaba pe acolo si bajbai.Nu am chef sa studiez, nu-mi plac schimbarile, deci raman fidel blogspotului.
Vechiul blog va ramane in arhive, acesta e o clatire a mintilor mele, un fel de nou inceput.
Nu mai complic lucrurile, cine vrea sa ma citeasca, sa ma citeasca aici.
Vechiul blog va ramane in arhive, acesta e o clatire a mintilor mele, un fel de nou inceput.
Nu mai complic lucrurile, cine vrea sa ma citeasca, sa ma citeasca aici.
Abonați-vă la:
Comentarii (Atom)